どんなにアイメイクを駆使しても、疲れ目やドライアイでは魅力が半減してしまいます。瞳の輝きを復活させる「お助けサプリメント」で、キラキラな瞳を取り戻しましょう。
まずはその代表格、ブルーベリーのサプリメント。ブルーベリーにはポリフェノールの一種である「アントシニアン」という成分が多く含まれていて、これが疲れ目を改善したり血行を促進するのだそう。
目の疲れを感じたら、ブルーベリーのサプリをどうぞ。スーパーやドラッグストアで売っているキャンディだったら、気分転換にもなりますよね。
ブルーベリー以上に、疲れ目やドライアイを癒すと注目されているのが、「カシス」のサプリメント。ブルーベリー以上にアントシアニンが豊富に含まれているので、目の凝りや疲れを癒す効果が高いとか。
また、パソコン画面を凝視し続けると、目の焦点が合わなくなることはありませんか？ この症状は「ピントフリーズ現象」といって、特にドライアイの人に多い症状なのですが、これの改善にカシスポリノフェールが最適ということです。
カシスもブルーベリーも、ジャムやソースで楽しみながら摂取してもいいですよね。
育毛サプリメントって知っていますか？ その名の通り、髪の毛を育てる効果が期待されるサプリです。たくさんの種類が世の中に出回っていますが、大分すると、
の３つに分けられるそうです。特に3栄養補給タイプのサプリは、髪のみならず爪の成長まで早くするそうなので、まつげの成長も期待できるかも…！？育毛サプリは男性用、女性用、そして男女兼用と分かれていることが多いのですが、できれば男性向けは避けた方が効果は得やすいようです。